Isnin, 12 September 2016

Diet Sihat Dengan Shake ME

Shake ME
Shake ME

Shake ME sebagai penganti 
sarapan untuk anda 
pasti mengenyangkan 
sampai tengah hari 
tidak perlu mencari makanan.


Sarapan Pagi :

2 paket Shake ME

-Minum 1 gelas air suam 200ml
untuk meransang aktiviti 
usus dan pencernaan.

Ambil 2 paket Shake ME 
sebagai hidangan
sarapan anda.


KEBAIKAN :

1. Mengeluarkan toksik.
2. Meningkatkan metabolisma dan 
menbakar lemak.
3. Membekalkan amino asid yang penting
untuk pemulihan dan pembentukkan
otot badan.


Anda akan merasa lapar selepas 
2 jam dari masa pengambilan Sake ME.

Menu Sarapan Pagi

 Cadangan hidangan 
(1 Pilihan sahaja)

1. Secawan kopi atau teh
Paling baik 'Min Kaffe'
2. 2 keping biskut tinggi bijirin dan serat.
3. Telur rebus 1/2 masak.
4. Snek yang rendah kalori.
5. Buah-buahan.

Elakkan minuman berkabonat,
jus buahan yang dipaket, dan
minuman yang bergula tinggi.


Hidangan Makan Tengah Hari

Minum 1 gelas air suam 
sekurang-kurangnya,
sebelum makan tengah hari.

Boleh mengamalkan
Palm/fist Method
(tapak dan gengaman tangan)

Kaedah Genggaman dan Telapak Tangan

- 1 gengam tangan atau lebih untuk 
jenis sayuran berasaskan karbohidrat
(ubi kentang atau sayuran hijau)

- Kurang daripada 1 telapak tangan
untuk protein
(Ayam tanpa kulit, ikan, daging dan kekacang)

- 1/2 Gengam tangan
ialah nasi
(nasi lemak, nasi goreng atau jenis mee)

 Elakkan makanan yang bergoreng

- Celgynic Gold dapat membantu mengurangkan
lemak melalui pencernaan.

Minum Petang :

Anda hanya akan 
merasa lapar selepas 
2 jam waktu makan tengah hari. 


Hidangan Sebagai penganti Pada Waktu Petang

Cadangan yang boleh digunakan

Cadangan hidangan 
(1 Pilihan sahaja)

1. Secawan kopi atau teh
Paling baik 'Min Kaffe'
2. 2 keping biskut tinggi bijirin dan serat.
3. Telur rebus 1/2 masak.
4. Snek yang rendah kalori.
5. Buah-buahan.

Elakkan minuman berkabonat,
jus buahan yang dipaket, dan
minuman yang bergula tinggi.





Makan Malam :

2 Paket Shake ME.

Pilihan 1

Ambil 2 Paket Shake ME untuk
menggantikan makan malam anda.

Pilihan 2

Jika anda ambil menu makan malam,
Jangan lebih dari pukul 8.30 malam.

(Gunakan kaedah genggaman tangan)

- 1 Genggaman tangan untuk sayuran.
-1 telapak tangan ikan kukus 
atau
ayam tidak berkulit.
- Dicadangkan untuk tidak mengambil nasi 
dan juga makanan berkanji.


COD

 MERU, KAPAR, KLANG, PUNCAK ALAM,  
SHAH ALAM, SUBANG, PETALING JAYA,
SG. BULOH, DAMANSARA
PUCHONG, SERI KEMBANGAN, PUTRAJAYA

DAN LAIN-LAIN TEMPAT  BOLEH RUNDING.

POSTAGE KE SELURUH MALAYSIA.

PENGEDAR DI PERLUKAN SELURUH MALAYSIA.

HUBUNGI HOTLINE GARAM BULUH

Tiada ulasan:

Catat Komen

Catatan Popular